Tag: bem-estar

A proposta de semanas de trabalho mais curtas, não apenas manteve os níveis de produtividade e ...

A aveia prebiótica atua na regulação do intestino, construção dos músculos, redução do colesterol, entre outros ...

A jardinagem comunitária é uma abordagem urbana para conseguir obter algum tipo de contato com a ...

Não é à toa que o intestino é conhecido como o “segundo cérebro”. Isso porque o ...

O chocolate é produzido a partir do cacau. O tipo amargo deve ser elaborado com, no ...

O Einstein e o Grupo Boticário lançam, neste mês, o edital “Grupo Boticário: Estudo da Relação ...

Muita gente tem dúvidas sobre a musculação. O professor Fábio Tostes da Rovertraining, escola de movimento ...

O que te faz feliz? Talvez seja levantar cedo para ver o nascer do sol, sair ...

Os gatilhos emocionais podem realmente tornar alguns pensamentos e atitudes disfuncionais quando a pessoa menos espera.

Pesquisas mostram que reconhecer ativamente eventos positivos da vida enquanto participa de celebrações aumenta a sensação ...