Tag: bem-estar

Vou ser sincera com vocês: definitivamente, não é fácil mudar hábitos e deixar o sedentarismo de ...

Os sintomas de estresse, muitas vezes, apenas demonstram que determinado dia está um pouco difícil para nós. ...

Os alimentos que ingerimos também afetam o nosso emocional. Existem diversos deles que combatem a depressão que ...

Alimentação saudável é crucial para mantermos o bom funcionamento do nosso cérebro. Uma dieta equilibrada impacta o ...

O cérebro também está trabalhando constantemente, e, por isso, o cansaço mental pode impactar a vida de ...

Muito se discute do uso dos videogames e suas influências sobre a saúde dos jogadores. Por ...

Todas as terminações nervosas no corpo humano são sensores, capazes de enviar informações para o SNC, ...

A Pirâmide de Maslow ou a Hierarquia das Necessidades de Maslow é um conceito criado pelo psicólogo norte-americano Abraham H. Maslow, que ...

Assegurar uma vida saudável e promover o bem-estar para todos, em todas as idades, é o ...

Medo e fobia designam situações distintas e são termos que não devem ser tratados como sinônimos. ...